Erwachsenen-Gruppe

Die Trainingsgruppe Erwachsene fast drei Kategorien zusammen: Junioren, Juniorinnen, Damen, Herren und Senioren

 

Juni - September

 

Fusslauf und Bike

Training jeweils am Donnerstag um 18.30 Uhr. Treffpunkt Schulhausplatz Plasselb.

Rund einmal pro Monat findet jeweils am Donnerstag um 18.30 Uhr ein Training mit dem Bike statt. Treffpunkt Schulhausplatz Plasselb. 

 

Oktober - Dezember

 

Fusslauf und Kondition

Training jeweils am Donnerstag um 18.30 Uhr. Treffpunkt Schulhausplatz Plasselb und zusätzlich ab 19.30 Uhr in der Mehrzweckhalle Plasselb.

 

Dezember - April

 

Schneetraining

Individuell

Kontakt

Beat Trachsel

Trainer Erwachsenen-Gruppe

E-Mail:   beat.trachsel@gmx.net

Trainingsplan (Download)

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Trainingsplan
Trainingsplan Sommer 19.pdf
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